眼睛近视吃什么我的眼睛近视了吃什么可以恢复视力

我的眼睛近视了吃什么可以恢复视力

眼睛近视口服药物不会恢复视力的，主要尽早散瞳验光配镜检查，看看属于什么类型近视，假如是假性近视，需要在眼部滴散瞳类眼药水缓解睫状体疲劳，以后注意用眼卫生，禁止长时间看手机或电脑强光刺激物品，避免用眼过度，有利于恢复，真性近视尽早配镜矫正。

吃什么可以防近视

多吃一些鱼肉或者是胡萝卜，可以预防近视，预防近视最主要的还是少接触电子产品，将电子产品的接触时间减少一些，每天半个小时玩手机，不要超常玩手机。

近视眼适合什么工作

这个要考虑一下用眼睛比较少的职业，或者是对眼睛要求比较低的职业，比如说作家（眼睛不是问题），营业员/服务员（对眼睛要求不严.长相好就可以,戴眼镜还可有另一种美），客服人员（听力好就可以），办公室坐班，IT方面的工作，宠物商店照顾小动物，饭店打杂工，敬老院照顾老人，还有好多，可以自谋职业。

其实，一般工作对近视眼没有太高的要求，近视度数超过600的近视患者为高度近视，高度近视患者日常生活中，需要避免剧烈运动，以防止眼底视网膜的脱落。上海新视界眼科专家指出，高度近视患者往往不适合做以下工作：

1、不宜选择重体力劳动：如搬运工。

2、亦不宜选择运动量大的职业：如各类运动员特别是游泳，跳水，篮球，足球，排球，短、长跑运动员等。

3、不应选择运输业：如车、船、飞机驾驶员等，这种行业对视力要求高，高度近视患者一般不能胜任。

4、不宜选择近距离工作时间长且比较精细的职业：如电子计算机操作员、修表人员、雕刻人员、科研人员、外科大夫等。近视患者可以通过以下几点进行视力和眼睛的保护： 1.保证充足的睡眠 2.控制面对电脑等电子产品的时间。工作1-2个小时以后注意休息5-10分钟 3.饮食上，少吃甜食，多吃绿叶蔬菜和豆类 4.佩戴合适的眼镜，眼镜需要到当地专业的眼科医院检查验配